2

الكلتة الغذائية هي كمية الأغذية البسيطة التي يحتاجها الجسم خلال 24 ساعة. وهي تتغير حسب عدة عوامل كالسن والجنس وطبيعة المجهود العضلي.

0

يؤدي سوء التغذية إلى الإصابة بأمراض خطيرة، تختلف حسب الأغذية البسيطة الناقصة في الوجبات الغذائي. وتسمى هذه الأمراض بالفاقات الغذائية. ولتجنب هذه الأمراض يجب تناول أغذية متنوعة وكافية تحتوي على…

1 2 3 16